SALUD, BELLEZA Y MODA

MECHAS CALIFORNIANAS

No cabe duda que las mechas californianas van a seguir siendo las numero uno para este año

Y por lo mismo de que siguen de moda cuando vas a los salones de belleza sale muy caro y muchas personas optan por hacerlas en casa por eso te dejo un video para que puedas tener una idea de como hacerlas tu misma en casa, ya que sale muy caro en los salones ..

Ahora puedes ahorrar y conseguir un look espectacular ¡¡¡

CORRECIONES DE ROSTRO

CORRECCIONES DE ACUERDO A TU TIPO DE ROSTRO

Para hacer correcciones en el rostro requieres de 2 correctores uno claro y otro oscuro. El claro que sea mas claro que tu piel y el oscuro más oscuro que tu piel.

Primero Hay que saber que el rostro perfecto es el rostro Ovalado

Entonces para poder corregir cualquier tipo de rostro debemos tratar de darle forma ovalada al rostro , aplicando el corrector oscuro en las zonas no deseadas y que necesitamos ocultar , y el claro en las zonas que necesitamos resaltar como se muestra en las imágenes

A continuación te mostrare una imagen de los diferentes tipos de rostro para que sepas cual es el tuyo y así poder poner manos a la obra

MUEVETE POR TU BIEN

MUEVETE.......

por tu bien

Varios estudios llevados a cabo en Suecia hallaron que realizar cualquier clase de ejercicio durante 30 minutos diariamente, es capaz de reducir (hasta un 33%) el riesgo der cáncer uterino. Los investigadores atribuyen este beneficio a que el ejercicio estimula la circulación el la zona pélvica, eliminando así los dañinos compuestos inflamatorios y reduciendo el nivel de estrógeno, que cuando está elevado puede inducir al cáncer. Eso si, consulta con tu médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.

EN DEFENSA DE LA SIESTA

¿No es cierto que después de disfrutar de una relajante siesta te sientes más alerta y descansada? Pero si crees que dormir durante el día es una perdida de tiempo o te hace sentir ociosa, estás equivocada. La realidad es que hacer ese reparador paréntesis tiene grandes beneficios para la salud. Un estudio resiente, halló que las personas toman una siesta tienen un riesgo mucho menor (hasta 40%) de sufrir ataque cardíaco fatal, aquellas que no lo hacen. Sin duda, ahora podrás tomar un descanso... sin sentirte culpable.

OLVIDATE DE LOS BARROS

OLVIADATE DE LOS BARROS

Hacer que se desinflamen en menos de tres días es muy sencillo, sólo pon a hervir media cebolla con un vaso de agua por 10 minutos. Cuela el líquido agrega tres cucharadas de jugo de toronja y dos de arcilla verde. Esparce en tu rostro, espera a que actúe por 20 minutos y quita con agua fría. Realiza dos o tres días para que desvanezcan.

Evita pellizcar tu rostro, esto solo ocasionara que te salgan más debido a que contaminas las áreas limpias...

Recuerda tener un hábito de limpieza 2 veces al día, por la mañana y por la noche.

Y en el caso de las mujeres antes de ir a dormir deben desmaquillar y limpiar su rostro perfectamente.

MANOS SECAS

ADIÓS A LAS MANOS SECAS

Para lograrlo necesitas preparar esta mascarilla: retira la yema de huevo y bate con dos cucharadas de azúcar, frota entre tus manos, deja actuar hasta que se seque y lava con agua tibia. Si lo haces por tres días seguidos, volverán a tener una textura súper tersa.

EXFOLIANTE PARA LAS MANOS

Exprime el jugo de un limón y mezcla con 2 cucharadas de azúcar esta mezcla debes frotarla en tus manos durante 1 minuto , después enjuaga, seca y aplica una crema humectante.

¡¡Quedaran excelentes!!

TIPS PARA UN CABELLO HERMOSO

TIPS PARA CUIDAR TU CABELLO EN ESTAS VACACIONES

Haz brillar tu melena

Con el agua de las albercas y del mar se reseca y pierde brillo, para brindarle un aspecto deslumbrante, licua un vaso de agua, un puñado de perejil y el jugo de medio limón; extiende sobre tu cabello luego de lavarlo, deja que trabaje por cinco minutos y enjuaga. hazlo tres veces por semana y notarás el cambio.

Después de salir de la alberca puedes enjuagar tu cabello con agua mineral para que te ayuda a retirar el cloro.